«المقالي الهوائية» الخيار الصحي الأفضل لجودة الهواء المنزلي.. «دراسة» تكشف التفاصيل
تستمر التكنولوجيا المتمثل في «المقالي الهوائية» في إعادة تشكيل عاداتنا الغذائية، ولكن هذه المرة ليس فقط من أجل تقليل السعرات...
التصنيف: منوعات
فوائد المشي 10 آلاف خطوة يوميا: دليلك الشامل لصحة الجسم والعقل
يصنف المشي كواحد من أبسط وأقوى الأنشطة البدنية التي يمكن ممارستها يوميا، ومع تزايد التوجه نحو نمط الحياة الصحي، أثبتت...
بأكثر من 6 ملايين زائر.. معرض القاهرة الدولي للكتاب يسدل الستار على فعالياته
أُسدل الستار على فعاليات معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السابعة والخمسين، التي أُقيمت تحت رعاية فخامة الرئيس عبد الفتاح...
«الكورن فليكس أم الجرانولا»: أيهما الخيار الصحي الحقيقي لإفطارك؟
يواجه الكثيرون حيرة يومية أمام أرفف حبوب الإفطار، هل يختارون الكورن فليكس التقليدي أم يميلون نحو الجرانولا التي توحي بمظهر...
فوائد خل التفاح مع العسل: هل هو المزيج السحري لصحتك؟
يعد مزيج خل التفاح مع العسل، أو ما يعرف تاريخيا باسم «الأوكسيمل»، أحد أشهر الوصفات الطبيعية التي توارثتها الأجيال، وبينما...
فوائد الشاي الأخضر للجهاز الهضمي.. ماذا يحدث لجسمك عند شربه بانتظام؟
يُصنف الشاي الأخضر كواحد من أقوى المشروبات الطبيعية التي تدعم الصحة العامة، ولكن التأثيرات المباشرة التي يتركها على الجهاز الهضمي...
فيروس «نيباه» يعود من جديد: هل يواجه العالم تهديدا صحيا بسبب الخفافيش؟
أثار ظهور إصابات جديدة بـ فيروس «نيباه» Nipah» virus» في الهند حالة من الاستنفار الصحي العالمي، حيث عاد الفيروس الملقب...
دليلك الشامل: أفضل 7 توابل شتوية لتنظيم سكر الدم ومنع طفرات الجلوكوز
يعاني الكثيرون مع دخول فصل الشتاء واقتراب شهر رمضان من عدم استقرار مستويات السكر في الدم نتيجة التغيرات الغذائية، ولكن،...
مليون زائر خلال يومين.. إقبال كثيف على معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026
شهد معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السابعة والخمسين إقبالًا جماهيريًا غير مسبوق خلال يومين فقط من فتح أبوابه للجمهور،...
13 عادة بسيطة لتحسين يومك وزيادة الطاقة.. دليلك للصحة النفسية والإنتاجية
في ظل ضغوط الحياة اليومية، قد يشعر الكثيرون باستنزاف الطاقة وفقدان الشغف، وبحسب تقرير نشره موقع «ميديام»، هناك عادات صباحية...
الزعتر يدخل عصر «الطب الحديث».. تقنية نانوية ثورية لتحويل الأعشاب إلى أدوية دقيقة
يخطو الزعتر خطوة عملاقة من رفوف العطارين إلى مختبرات الطب الدقيق، حيث نجح فريق بحثي دولي في تجاوز العقبات التاريخية...
